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On sème la lecture

Astuces et expériences pour soutenir l'éveil à la lecture chez les enfants

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Ce site met à votre disposition un périodique dédié à l’éveil à la lecture, celui-ci accompagné d’activités à réaliser avec vos enfants. Trois publications annuelles sont prévues au cours des prochaines années. Nous vous invitons donc à visiter régulièrement ce site Web, afin de découvrir les nouvelles activités qui se retrouveront dans chaque édition.

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Source externe | Ministère de l'Éducation et de l'Enseignement supérieur

Le nouveau Guide alimentaire canadien : Bien manger. Bien vivre.

Une alimentation saine, ça va beaucoup plus loin que les aliments que l’on consomme

En janvier dernier, le Gouvernement du Canada dévoilait le tout nouveau Guide alimentaire canadien : Bien manger. Bien vivre. Celui-ci met de l’avant non seulement les aliments à prioriser, mais souligne que la saine alimentation passe par plusieurs éléments : prendre conscience de ses habitudes alimentaires, cuisiner plus souvent, savourer les aliments, prendre les repas en bonne compagnie. Le nouveau guide alimentaire met également l’accent sur trois éléments pour améliorer nos habitudes de consommation : utilisez les étiquettes des aliments, limitez la consommation d’aliments élevés en sodium, en sucre ou en gras saturés et restez vigilant face au marketing alimentaire. Pour tout savoir sur le nouveau Guide alimentaire canadien, visitez le guide-alimentaire.canada.ca.

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Source externe | Gouvernement du Canada